Tobias Pauls aus Espelkamp wirft sich gegen die mit Panzerband umwickelte Matratze, um ein Gefühl für das Tackling zu bekommen. Coach Pascal Hagemeier schaut genau zu und gibt Hilfestellung. Im Hintergrund trainiert eine weitere Gruppe den „Duckwalk“ (Entengang), der vor allem die Oberschenkelmuskulatur fordert. - © Astrid Plaßhenrich
Tobias Pauls aus Espelkamp wirft sich gegen die mit Panzerband umwickelte Matratze, um ein Gefühl für das Tackling zu bekommen. Coach Pascal Hagemeier schaut genau zu und gibt Hilfestellung. Im Hintergrund trainiert eine weitere Gruppe den „Duckwalk“ (Entengang), der vor allem die Oberschenkelmuskulatur fordert. (© Astrid Plaßhenrich)

Minden

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Astrid Plaßhenrich

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