Älteste Wettkampfturnerin der Welt in Minden zu Gast

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Die 92-jährige Johanna Quaas zeigt an diesem Samstag in Minden, welche sportlichen Leistungen im hohen Alter noch möglich sind. - © Foto: gymmedia/Reneschwerdtel
Die 92-jährige Johanna Quaas zeigt an diesem Samstag in Minden, welche sportlichen Leistungen im hohen Alter noch möglich sind. (© Foto: gymmedia/Reneschwerdtel)

Minden (mt/apl). Zwischen dem 20. und dem 70. Lebensjahr verliert der Mensch 20 bis 40 Prozent seiner Muskelmasse. Zusätzlich büßt der Mensch etwa 15 Prozent seines Ausdauervermögens pro Jahrzehnt ein. Es gibt nur ein Mittel, um diesen Prozess aufzuhalten: Sport.